あれれ(^ω^)

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おはようございます
 
 
 
 
 
 
自分で作って食べるとなると
 
 
好きなものを
食べたいものを
 
 
いっぱいいっぱい食べてしまい
 
 
 
ちょっぴり
成長してしまいました
 
 
 
 
 
 
 
 
とゆことで(^ω^)
 
きょうから筋トレをしてみます
 
 
 
 
 
まずは背筋からやってみました
 
 

 
 
手をついて(^ω^)
 
 
 
 
 
 
そして腹筋をしました(^ω^)
 
 

 
 
3回(^ω^)
 
 
 
 
 
毎日続けられるように
がんばってみます
 
 
 
そうしてできるであろう
メリハリナイスバディを
 
お披露目できるのは
 
 
 
 
21日 14:0022:00up
 
24日 15:0022:00up
25日 15:0022:00up
 
 
 
 
になります(^ω^)
 
 
 
 
 
 
!!?((((;Д))))
 
 
 
 
 
(*´д`*)
 
 
 
 
 
(^ω^)
 
 
 
 
明日じゃないか(^ω^)笑
 
 
 
 
 
メリハリ……
 
 
 
 
 
 
 
よろしくお願いします( ´ ▽ ` )