苦しいから逃げるのではなく、逃げるから苦しくなるのだ(´・ _・`)

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わこです⊂((・x・))⊃
 
 
心のもやもや取り払うには何が効果的かな?
 
 
カラオケで大声だす?
 
 
勉強に熱中する?
 
 
お仕事頑張る?
 
 
家族と過ごす?
 
 
動物に癒される?
 
 
何をしたり
もやもやって晴れるの??
 
 
毎回悩みだすと、
すごくすごーくネガティブなって
深いところまで考える癖があって…
 
 
これが厄介なところで←
 
 
何でも悩みなしで
思い通りに楽しいことばっかり起こればいいのにね♪
 
 
 
意味のわからない日記上げてごめんね(´-ω-`)
 
 
独り言みたいなっちゃった(´-ω-`)笑
 
 
大人なれ貴方様なら
こういう時の解決方法わかるのかな…?