きょうも素敵な日になあれ

Share on Facebook
LINEで送る

 
 
 
 
 
ねむたいじょ
 
 
もう準備するのめんどくさいし
遠いしもうきょういいかなあって思ったけど
 
事務所で
また明ねって帰ったから
 
ちゃんときたあ
 
 
おりこうさん
 
 
 
 
 
おさよぉ
 
なによううれしいじゃなあい
 
 
あたしも早く会いたいじょ
 
 
 
 
 
 
きょうはもうお家で
 
ほっけとお味噌汁と
ひじきととろろご飯食べまちた
 
 
なんてったって
 
雑穀米☆
 
 
 
痩せてきた気がするじょ
 
 

 
 
 
 
 
食べたもの毎日書いてるとね
※言うても3日目(笑)
 
 
なんとなく罪悪感?から(笑)
 
しっかりしたもの食べようってなるの
 
 
 
 
あと最近は
水分をたくさん摂るようにしててね
 
そうするとおなかへってるの
ごまかせたりするの!
 
 
人は1日に1.5L2L
水分を摂らねばならないそうです
 
 
 
むりです( ´ ▽ ` )
 

 
 
 
 
 
 
 
はるばる向かうぞよ
 
 
20:00からです
 
よろしくお願いしましゅでし